应用介绍
软件介绍
嗯,老实说,这款自在正念睡眠冥想应用真的是我最近生活中的一大救星!每次工作压力大或者晚上睡不着的时候,我都会打开这个app来放松一下。它有各种专业的冥想课程,可以快速帮助我进入放松状态。最棒的是,可以根据自己的需求自定义冥想时间,完全不需要担心会打断我的思路。此外,丰富的自然声音和白噪音选项,让我的睡眠环境更加舒适,真的是改善了我的睡眠质量!
技术特点
兼容性好,在不同设备上都能顺利使用
AI助手引导冥想,让我更容易上手
界面简洁,使用流畅,没有卡顿
编辑点评
编辑点评:自在正念睡眠冥想作为生活实用,比其他冥想应用内容更系统化,专业性强,值得推荐。
适用人群
需要调节情绪的人
适合压力大的上班族
软件截图
历史版本
v2.7.11
当前版本
50.86MB
2025-07-08
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